bacak Ile ilgili detaylı notlar
Stres, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara sebep kabil. Bacaklardaki kasların gergin olması, balkıya niye olur. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak ağrısını hafifletebilir.Fakat temelı insanlar, dinlendikten sonrasında dahi bacak balkısı yaşamaya devam ederler. . Di